에니어그램 영성 묵상 (5번 유형) 20250409
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작성자 나들목하늘교회 작성일25-04-09 17:51 조회40회 댓글0건첨부파일
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에니어그램 묵상 모임 발제 및 나눔 5번 20250409.pdf (122.7K) 7회 다운로드 DATE : 2025-04-09 17:54:11
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본문
I. 5번 유형 발제 3일차: 방향을 돌려 태양을 따라가라
1. 번역전문
성장하기 위해, 해바라기는 자신의 얼굴을 태양 쪽으로 돌려야 한다는 것을 알고 있습니다. Merrit Kennedy는 NPR.org에서 해바라기가 사람처럼 수면-각성 주기를 자연스럽게 조절하는 내부 시계를 가지고 있으며, 이 시계를 통해 햇빛을 찾아간다고 보도했습니다. 해바라기에서 흥미로운 점 중 하나는 아직 완전히 피지 않았을 때, 대부분 초록빛일 때 이미 해를 동쪽에서 서쪽으로 추적하는 법을 배운다는 것입니다. 그리고 한밤중 깊은 시간에는 얼굴을 다시 동쪽으로 돌려, 다음 날의 순환을 시작할 준비를 합니다.
5번 유형으로서, 저는 항상 준비가 안 된 기분입니다. 이 글을 쓰는 지금조차도 제가 충분히 조사했는지, 제 생각을 나눌 자격이 있는지 의심하게 됩니다. 저는 종종 햇빛을 마주하며 하루를 온전히 살아가기 위해서는 조금 더 공부하고 준비해야 한다고 느낍니다. 스스로에게 이런 거짓말을 하곤 합니다:
“내가 우리 공동체의 역학을 좀 더 이해하게 된다면, 드디어 편안히 사회적 모임에서 존재감을 느낄 수 있을 거야.”
“이 가족과 양육에 대한 팟캐스트 시리즈를 다 들으면, 더 나은 아내이자 엄마가 될 수 있을 거야.”
“며칠간 사람들과 거리를 두면, 이번 주말의 큰 행사에 필요한 에너지를 비축할 수 있을 거야.”
“이 건강 문제의 영향을 공부하면, 내가 겪고 있는 일들이 드디어 이해가 될 거야.”
하지만 저는 잊곤 합니다. 해바라기처럼 저도 아직 준비되지 않았다고 느낄 때에도 밝은 대낮 속에서 깨어 있고, 생기 있게 살아가도록 창조되었다는 것을. 제 마음은 저를 뒷걸음치게 하고, 더 준비되기 전까지는 물러서 있으라고 말하지만, 하나님께서는 이미 저에게 태양을 따를 수 있는 몸을 주셨습니다. 저는 나이가 더 들고 지혜로워질 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 책장에 있는 책들을 모두 읽을 때까지 기다릴 필요도 없습니다. 어떤 모임의 사회적 분위기나 역학을 완전히 파악해야만 그 공동체에 참여해 웃을 수 있는 것도 아닙니다.
저는 밖으로 나가 햇빛 속에 있을 자유가 있습니다.
이해하지 못하더라도, 밝은 빛이 짜여 있는 사랑 속에서 가볍게 머물 수 있는 자유가 저에게 있습니다.
“빛은 실로 아름다운 것이니, 눈으로 해를 보는 것이 즐거운 일이로다.” (전도서 11:7)
5번 유형인 우리가, 준비되지 않았더라도 태양을 따르는 기쁨을 누릴 수 있기를 바랍니다.
‘아직 준비되지 않았다’는 마음의 조각들이, 우리가 지금 이 순간에 임하는 은혜를 느끼는 것을 막지 못하게 되길 바랍니다.
마음을 강하게 가지세요. 깊이 숨 쉬세요.
하나님은 이미 당신의 영혼이 태양을 향해 고개를 돌릴 준비를 마치셨습니다.
당신은 생각보다 훨씬 더 준비되어 있습니다.
하나님,
제가 준비되지 않았다고 느낄 때,
제 지친 마음이 기억하도록 이끌어 주세요:
당신은 이미 제가 이 삶 속에서 살아갈 수 있도록 필요한 모든 것을 주셨습니다.
제가 가진 능력만으로는 부족하다고 느껴질 때에도,
동에서 서로, 제 하루하루를 통해 태양을 따르는 법을 가르쳐 주세요.
그렇게 따라가다 보면, 그 안에서 저는 당신이 주시는 충분한 은혜를 경험할 것입니다.
제가 스스로 준비되었다고 느끼기 전이라도 말입니다.
아멘.
오늘, 당신은 어떻게 태양을 따라 고개를 돌릴 수 있을까요?
평소에 대화하지 않던 사람 중에, 오늘 말을 걸 수 있는 사람이 있을까요?
자연스럽게 끌리지 않는 곳이라도, 오늘 한번 가볼 수 있는 곳은 어디일까요?
II. 5번 유형 발제 10일차: 역할 연기하기
1. 번역전문
에니어그램에 익숙한 사람들이 제가 5번 유형이라는 사실에 놀라는 상황을 겪은 적이 있습니다. 5번 유형의 고정관념에 따라 감정이 없거나 세상과 소통하는 방법을 모른다고 생각하는 사람들도 있습니다. 저는 내향적인 성격이지만 외향적인 사람으로서 발표하는 법을 배웠습니다.
어렸을 때부터 저는 에너지가 넘치는 많은 커뮤니티에서 사교적으로 보이기 위해 목소리를 크게 내고 솔직한 태도를 보여야 했습니다. 또래 친구들의 사회적 신호를 연구하고 매너리즘과 표정까지 따라하는 법을 배웠습니다. 그 그룹에 섞이기 위해 그 그룹에서 유행하는 음악은 무엇이든 들었습니다. 친구들과 어울릴 때 유용하게 쓰일 수 있도록 기타 연주도 배웠습니다.
연기하는 법을 배웠습니다. 남들에게 인식되고 싶으면 다른 사람들처럼 보여야 한다는 것을 배웠습니다. 그 순간에는 거의 불안해하지 않았고 체계적으로 일을 처리했습니다. 하지만 집에 돌아오면 지쳐 있었어요. 다른 사람들을 따라잡기 위해 쏟았던 에너지를 완전히 회복하려면 하루나 이틀이 걸렸습니다.
모든 유형이 그렇듯이 우리 5번도 한계가 있으며, 이는 종종 우리가 제공해야 하는 에너지의 양을 중심으로 이루어집니다. 하지만 한계가 있다고 해서 무능하다는 뜻은 아닙니다. 한계를 인식할 때 우리는 자유를 찾게 됩니다. 마침내 우리는 심호흡을 하고 "오늘 내가 베풀어야 할 것은 이것이다"라고 말할 수 있습니다. 그리고 그걸로 충분합니다.
대학생이 된 제 자신에게 하고 싶은 말이 있다면 위의 말일 것입니다. 친밀감을 쌓기 위해 안전지대를 벗어나는 것이 잘못된 것은 아니지만, 항상 그럴 수 있는 상황이 아니라면 괜찮다고 말해주고 싶어요. 그룹과 어울리지 않고 혼자만의 시간이 필요하다면 걱정하지 말고 그 시간을 가지세요.
스스로를 더 사교적인 5번이라고 생각하든 그렇지 않든, 항상 숨 쉴 공간을 만들어 자신을 돌보는 것을 잊지 마시기 바랍니다. 오늘 연료 탱크에 기름이 얼마 남지 않았다면 받아들이세요. 다른 사람들을 따라잡기 위해 자신을 지치게 할 필요는 없습니다. 자신이 해야 할 일이라고 생각하기 때문에 그 역할을 할 필요는 없습니다. 공공장소에서도 조용히 있을 수 있습니다. 쇼를 할 필요가 없습니다. 온유한 자는 복이 있나니, 그들이 땅을 기업으로 받을 것임이요.(마5:5)